Sahurda doğru beslenin, iftara kadar dinç kalın! Bu besinler masanızdan eksik olmasın
Sahurda doğur beslenmek ve doğru besinleri tüketmek iftara kadar hem dinç kalmanıza yardımcı olacak hem de midenizi koruyacak.
hayata renk katan site
Sahurda doğur beslenmek ve doğru besinleri tüketmek iftara kadar hem dinç kalmanıza yardımcı olacak hem de midenizi koruyacak.
Günümüzde birçok insan, sağlık problemlerine doğal çözümler aramakta ve bu bağlamda şifalı otlara yönelmektedir. Antik tıp uzmanı Hipokrates’in de kullandığı şifalı bir bitki olan Çivit Mavisi otu, gün yüzüne çıkmıştır. Peki, Çivit Mavisi otu nedir …
Araştırmacılar, popüler arama motoru Google’ın gelecekte yumurtalık kanseri vakalarını bir yıl öncesine kadar tespit etmek için kullanılabileceğini öne sürdü.
Sağlıklı bir yetişkin belirli bir dönem oruç tutmaya dayanabiliyor. Ancak uzmanlar, hasta ve aşırı yaşlıların, vücutlarında bozukluk veya yetersizlik olması nedeniyle, ilaçlarını aksatmaları durumunda oruç tutmaya dayanamayabileceği veya bozukluk ve …
Aydın’da yetişen ve coğrafi işaret ile tescillenen enginar, ekonomik değerinin yanı sıra sağlık açısından da önemli bir yere sahip. Toplu satış fiyatları 20-30 TL arasında değişen enginar, Hakan Başlık’ın 15 yıldır üzerinde çalıştığı bir …
Mide sağlığını korumak için Ramazan ayında sahur ve iftarda sağlıklı beslenmenin, ara öğünleri atlamamanın ve bol sıvı tüketmek önemli olduğunu belirten Gastroenteroloji Uzmanı Dr.Murat Keskin, reflü, mide yanması, gaz, ekşime, kabızlık gibi sorunlara karşı Ramazan ayında bazı pratik önlemlerin alınmasının yeterli olabileceğini söyledi.
Her ne kadar kadın ve erkek birçok yönden birbirine benzese de biyolojik ve davranışsal farklılıklar olduğu bir gerçek. Bu durum birçok hastalığın ortaya çıkışını, epidemiyolojisini etkileyebiliyor.
“Sağlık emekçileri artık buraları tercih etmiyor. Sebebi de evet sağlık tesisi planlaması yapıyorsunuz ama buradaki sağlık emekçilerinin burada sağlık hizmeti sunacağı imkânlarını sunmuyorsunuz”
Gece yemek kültürünün yaygın olduğu Adana, Türkiye’nin en obez ili olurken, uzmanlar vatandaşları spor yapmaları konusunda uyardı. Vatandaşlar ise Adana’nın diyet yapmak için uygun bir şehir olmadığını söyledi.
Orta Doğu ülkelerinde, özellikle de Mısır’da çok sevilen bir lezzet. Dukkah’ın kesin bir tarifi yok. Dukkah baharat karışımı, soslarda, salatalarda, ekmek hamurlarında, humus yapımında kullanılıyor. Tavuk, balık ve et yemeklerinde de bu baharat …
Doğal ve sağlıklı beslenme, doğanın sunduğu gıdalarla sağlığımızı korumak için seçtiğimiz bir yaşam tarzıdır. Bu yaşam tarzına uygun bitkilerden bir tanesi de oğul otudur. OĞUL OTU NEDİR? Oğul otu, ballıbabagiller familyasına ait, beyaz çiçekli, çok …
Osmaniye’de mide bulantısı, kusma ve karın ağrı şikayeti ile özel bir hastaneye başvuran 40 yaşındaki bir kadının midesi ve ince bağırsağından çıkanlar, görenleri hayrete düşürdü.
Dr. Yavuz, sağlıklı hayat merkezinde meme kanseriyle ilgili olarak; tarama, elle muayene ve erken teşhis gibi konularda halka eğitim veriyor. Dr. Yavuz, “Ben 47 yaşındayım ve bu zamana kadar iki kere mamografi yaptırmam gerekirdi ama yapmadım …
Psikiyatri Uzmanı Dr. Dilek Günaydın, “Sevgi ve destekleyici ilişkiler, psikiyatrik hastalıkların tedavisinde büyük bir rol oynamaktadır. Sevgi, duygusal bağlarımızı kuvvetlendirir, stresimizi düşürür, anksiyete ve depresyon belirtilerini azaltır …
CHP Genel Başkan Yardımcısı Zeliha Aksaz Şahbaz, “Dünyada, her 5 kişiden 1’i yaşamı boyunca kansere yakalanırken her 8 erkekten 1’i ve her 11 kadından 1’i kanser nedeniyle yaşamını kaybetmektedir. DSÖ Dünya Kanser Günü Eylem Planı’na göre; gelir ve …
CHP Ankara Milletvekili Murat Emir, 6 Şubat depremlerinin ardından engelli kalan yurttaşların ortez-protez ihtiyaçlarını bir kez daha Meclis gündemine taşıdı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca’nın yanıtlaması istemiyle soru önergesi veren Emir, “Bakanlıklar ‘sorumluluk alanımızda değil’ diyerek topu birbirine atıyor” dedi.
Şalgam, sofraların lezzetli bir eşlikçisi olduğu kadar insan sağlığı için de faydalı bir sebzedir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, şalgamın özellikle bağışıklığı güçlendirerek gribal enfeksiyonlardan koruduğunu belirtti. Prof. Dr. Karabulut …
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Aydemir, bir yaşından itibaren önerilen sıvı balık yağlarını düzenli kullanmanın çocukların sağlıklı gelişimi üzerine büyük faydaları olduğunu belirtti ve anne babaları uyardı. Prof. Aydemi …